산수유 썸네일형 리스트형 산수유 효능과 부작용 알아보아요 산수유는 산수유나무에 있는 빨갛고 작은 열매를 말합니다. 일조량이 풍부한곳이면 어디든 잘 자라는 특징이 있기 때문에 우리나라 전역에서 자생하고 있고, 재배되고 있는데요. 한방에서도 예전부터 여러가지 몸에 좋은 성분때문에 약재로도 많이 사용되어왔던 식재료 중 하나입니다. 오늘은 이 산수유의 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 산수유 효능 신장기능 강화 산수유는 신장기능을 원활하게 만들어 이뇨작용을 촉진하는 성분을 가지고 있습니다. 때문에 신장을 강화하여 요실금이나 방광염같은 신장질환을 예방하고 개선하는대 많은 도움을 줍니다. 당뇨 및 고혈압 예방 당뇨의 주 증상인 고혈당 증세를 완화하는데 많은 도움을 줍니다. 또한 콜레스테롤 수치와 중성지방으로 인한 혈압상승을 막아주는 기능을 하는데요. 혈청내의.. 더보기
